Como aumentar a potência, depois de 50 anos

50 anos é a maturidade, é a combinação de conhecimento, habilidades e capacidades. Mas, este e o início do declínio da função erétil. Medicamentos para aumentar a potência, depois de 50 anos são atribuídos ao homem quando os sinais de fraqueza sexual.

A potência após 50

E ainda, em vez disso, para lidar com o aumento da potência, o melhor é não permitir sua redução. Como fazer isso? É claro, devemos procurar o urologista. Os médicos destas especialidades que tratam a principal queixa, eliminando as suas causas.

Sempre se depois de 50 anos de piora potência?

A potência, depois de 50 anos não é sempre reduzido. Erroneamente a opinião de que após a celebração do quinquagésimo aniversário chega a velhice. Se você olhar a classificação proposta pela organização Mundial de saúde, o período entre 45 e 59 anos de idade corresponde a idade média.

Portanto, inequivocamente afirmar que a potência em homens de 50 anos e é um pouco mais velho, deve se deteriorar, não é possível.

A lista de razões mais comuns

Negativo externo e interno de impacto levando em conta os fatores de risco provoca disfunção sexual. Os médicos não descartam uma dimensão psicológica do problema.

Para o funcionamento estável do sistema genital responde hormônio testosterona, que com a idade fisiologicamente reduzido.

Se o médico vai assumir que o problema de disfunção precisamente na sua insuficiência, antes de prescrever o tratamento de laboratório de diagnóstico para a confirmação ou exclusão de hipóteses.

E se a causa do álcool?

Esta questão é crucial para a moderação. Se trata-se de uma taça de um bom vinho tinto seco durante o jantar, o efeito negativo não será.

Mas a excessiva o alcoolismo preocupante de obesidade de tipo fêmea – aumento da barriga, dos seios (ginecomastia), em conjunto com o software de calibração a um desequilíbrio hormonal. O resultado é a potência substancialmente pode falhar.

Medo de falhar

Depois de 50 anos voltam emocional problemas, o surgimento de medo de sofrer um fiasco assusta o homem. Se forma um círculo vicioso cria uma barreira intransponível, através do qual cada um pode atravessar.

Ajuda a um psicólogo ou um sexólogo, explicando a irracionalidade do medo. Durante a consulta, você pode fazer todas as suas dúvidas, aprenda com a correta atitude mental aumentar a potência, depois de 50 anos.

Hábitos alimentares pouco saudáveis e a falta de exercício

Impotência

Restaurantes de fast food, produtos semi-acabados e a um estilo de vida sedentário beach moderno, ativo sociedades em desenvolvimento.

Preparar as suas próprias refeições em casa hoje, muitos se recusam. Se o fast-food aparece sobre a mesa todos os dias, distúrbios no organismo praticamente não acontece. Mas quando o abuso se acumula o "mau" colesterol, que se instala nas paredes dos vasos.

A falta de exercício em meio a nutrição inadequada inibe os processos metabólicos, produtos de degradação não são do corpo.

Em homens após os 50 ambos os factores de risco de provocar uma série de violações de acidente vascular cerebral, terminando com a impotência.

A doença, como os fatores de risco de impotência

Médicos especializados no disfunção sexual, apontam diminuição da libido em meio a doenças somáticas. O efeito negativo têm e os próprios doença e os medicamentos usados para a terapia.

Por isso, antes do tratamento, o médico explica ao paciente sobre a necessidade de cumprimento da dosagem, a duração e a metodologia de recebimento. Caso contrário, o risco de desenvolvimento de impotência aumenta.

A lista de doenças perigosas para o poder masculino

Em primeiro lugar entre os provocadores — patologia da próstata, prostatite, hiperplasia benigna, tumor renascimento. Se o homem descobriu a doença — primeiro, é preciso curá-lo, e, só depois, fazer e aumento de potência.

A outras doenças, levando à disfunção sexual incluem:

Diabetes

  • Níveis elevados de açúcar manifesta-se a deterioração da micro-circulação. Durante diabetes acompanhada de declínio da produção de testosterona, diretamente afetar a ereção.

Fraco e funcionais innervation

  • Ocorre quando as lesões da medula espinhal ao nível lombar, compressão de raízes nervosas hérnia na coluna vertebral. Após a remoção cirúrgica de hérnia de sintomas de disfunção rapidamente diminuindo.

Infecções genitais

  • Doenças sexualmente transmissíveis em primeiro lugar afetam a estrutura da próstata, vesículas seminais, uretra. Reincidente inflamação da próstata gera a escassez de sintetizador de testosterona.

O problema do lado da tireóide

  • A impotência ocorre quando o desequilíbrio de funcionamento da hipófise e da tireóide. O primeiro produz o TSH (tireóide-estimulante hormônio), em resposta ao que a tiróide formado T4, e depois no sangue – T3. Quando o hipotireoidismo ou oncologia T4 torna-se um pouco ao alto TSH, o que leva ao aumento do hormônio prolactina. Como resultado, o corpo do macho adquire traços femininos – obesidade a nível da barriga, ginecomastia, a labilidade emocional. A libido quando o hipotireoidismo cai drasticamente.

As alterações relacionadas ao exterior os órgãos genitais

  • Por exemplo, na doença de Peyronie progride fibroso componente de proteína bainha do pênis. Densa plaqueta dobrar pênis, e o ato sexual é acompanhada por acentuada armlock síndrome.

50 anos — crítica idade para os homens. Agravado lento da doença. Por todas estas razões, em primeiro lugar afetam a potência. Tempo de posse de terapia minimiza subseqüentes complicações.

Medicamentos que causam a impotência

O tratamento primário de doença física pode levar a consequências indesejáveis na forma de redução de potência. Por isso, é preciso saber os medicamentos que têm tal capacidade, para que, então, não pensar em como recuperar a integridade prejudicada a potência.

A doença Medicamentos
Prostatite crônica Com o objetivo de reduzir a inflamação em meio a agravamento em alguns casos é prescrito hormonais meios – corticosteróides (quando ineficiência não-esteróides, medicamentos de). Ao longo receber pílulas de hormônio marcado diminuir a produção de hormônios sexuais.
Hipertensão (pressão alta) Beta-bloqueadores provocam um aumento da síntese de hormônios femininos. Depois de cancelar uma ereção recupera facilmente.

Inibidores da ECA atrapalham a potência.

Diuréticos (diurético). Curto a recepção não tem complicações, mas de longa duração (mais de 5 meses de recepção permanente), que reduz a função sexual.

A doença urinário e do sistema digestivo Narcóticos analgésicos. Longa descontrolada aplicação chama o hipogonadismo (falta de testosterona).

Antiulcer. Exigem o uso cuidadoso. Confirmados de complicações não é comprovada, mas não é possível eliminar o efeito indirecto, através do sistema nervoso central.

Gastro-protetores. O excesso de dosagem orégano como normalizar a digestão pode levar à disfunção erétil.

Alergia Um dos efeitos colaterais de anti-histamínicos — antiandrogénicos efeito
Emocional transtorno Medicamentos com psicotrópico ação (antidepressivos, pesados sedativos) causam a perda do desejo sexual. Descontrolada, a recepção provoca a falta de orgasmo.
Maior potência

O esporte, como um meio de melhorar a sua potência de

Para aumentar a potência de 50 anos, inicialmente você precisa descobrir o fator que levou a este estado. Dependendo do tipo de doença crônica determinada tática de terapia. Não só os comprimidos aumentam a potência, mas também de atividades físicas moderadas.

Aulas regulares restauram a síntese de testosterona no corpo, aumentar a mens possibilidades.

Longas caminhadas

  • O movimento estimula o aumento do afluxo de sangue e de oxigênio, ativa o metabolismo. Uma longa caminhada criam necessária para a carga média de grau de intensidade. Esta é uma opção para os homens que raramente frequentavam o ginásio.
  • É comemorado o fortalecimento muscular da parede das artérias, aumenta a velocidade de movimento do sangue. Os órgãos pélvicos recebem o sangue e os nutrientes necessários para a excreção de toxinas.
  • Caminhadas bem afetar emocional fundo, reduzindo a depressão e o medo, permitindo que desistir de antidepressivos e sedativos, aumentando assim a potência.

Nordic walking

Com um bom nível de aptidão física do finlandês caminhada com bastões permite ajustar o peso. Durante o treinamento abrange quase todos os grupos de músculos, e o número de queimar calorias por 46% a mais do que ao caminhar normal.

Tal opção pode usar homens, cuja potência caiu no fundo do diabetes.

Outros tipos de esportes da prática de

Se desejar, caminhando substituir natação, yoga, prática de ski. Em qualquer caso, o efeito será positivo – músculo saturada de oxigênio, o coração está trabalhando mais ativamente, peso normal, o humor melhora.

Levantamento de peso (powerlifting) não é recomendado para inexperientes. Só profissionalmente envolvidas caras sem consequências podem lidar com grandes pesos.

Nordic walking

Sistemática exercícios benéficos para a libido, contribuem para o aumento sustentável de conservação de energia nos homens, mesmo depois de 50.

Como reduzir o impacto do estresse?

A recuperação de um tipo de estresse, a potência nos homens após os 50 anos de idade, inclui o complexo, que consiste na normalização da alimentação diária, curativos, de ginástica, a ingestão de vitaminas e oligoelementos.

Complexos vitamínicos

A indústria farmacêutica reúne vitaminas a, adequado sexo masculino e o corpo. Eles preenchem o déficit importantes oligoelementos, normalizar a educação de andrógenos (vitamina D), melhoram a libido (tocoferol), a qualidade do líquido seminal (ácido fólico). A energia interna aumenta, a potência aumenta.

A singularidade dos complexos é determinado pela composição, que irá corresponder a diária normal de cada item. Levá-los requer a taxa de câmbio determinada pelo seu médico.

Line oferecem uma vasta lista de vitaminas para melhorar a potência nos homens após os 50. Quando a compra de navegar, não vale a pena o preço e a composição.

Vitaminas – são também medicamentos, que possuem uma série de características e efeitos indesejáveis. Portanto, independente do destino perigoso sérias conseqüências.

Princípios racional de energia

O primeiro e mais importante regra – a quantidade de calorias deve ser igual ao normal. Somente o excesso de peso não vai crescer.

Os produtos que estão sob a proibição Permitidos
  • a carne de peixe e ácidos graxos de variedades;
  • pratos com alto teor de sal — como inibe a saída do excesso de fluidos do corpo;
  • bebidas doces – eles reforçam a sede e o inchaço não sai.
A base da dieta compõem a dieta, jejum, pouco salgados:

  • frango;
  • a vitela;
  • legumes frescos;
  • cereais;
  • morsy, compotas, ervas e o caldo.

Fritar em óleo também é indesejável, é melhor cozinhar ou refogar.

Alguns produtos são considerados naturais, económicos meios de melhorar a potência. Estes incluem:

  • frutos do mar;
  • nabos;
  • limão, laranja;
  • ovos de codorna;
  • o chocolate;
  • abacate;
  • tâmaras;
  • nozes;
  • o aipo.

Adicioná-las à dieta irá retornar o equilíbrio hormonal, aumentar a produção de hormônios sexuais.

Exercícios

Frutos do mar

Aumentar a potência, depois de 50 anos de estimação em casa pode ser através de exercícios. Para médicos fóruns foram selecionados os mais eficazes:

  1. Girar o aro. O impacto sobre a região pélvica estimula ativa o fluxo de sangue.
  2. Pisar no local. O exercício é considerado corretamente, considera-se o joelho é capaz de tocar até o peito. No início é difícil, mas sistemática exercício resolva o problema.
  3. Para fazer o "moinho de vento". Este exercício está bem fortalece os músculos das costas.
  4. Levantar a pélvis. Para executar corretamente, você deve se deitar de costas, os ombros, puxa para o chão. Os pés de começar tudo outra vez nos joelhos, calcanhar mais próximo possível push-up à nádegas. A partir desta posição elevar a pelve.

A duração total do exercício será de não mais de 15 minutos. Portanto, para realizar todo o complexo precisa diariamente.

Quais os medicamentos que ajudarão a potência.

Como médica de correção a aplicar medicamentos na forma de comprimidos ou pomadas) e ativos de suplementos.

Os métodos da medicina popular

Receitas da medicina tradicional também têm um efeito positivo sobre a potência, aumentando e fortalecendo-a. A maioria deles melhoram as propriedades de proteção, bem-estar geral:

Clara nogueira mistura. Moer nozes, misture com o mel, em proporções iguais, usamos diariamente após o café da manhã.

Mágico de chá verde. Em bule de chá despeje folhas de chá, adicione o gengibre ralado, o açafrão e 1 flor do cravo.

O gengibre. Ele é eficaz em qualquer tipo de variações. Pode ser em casa fazer uma bebida saudável. Para isso, finamente corte gengibre, despeje a água fervente, dando descansar. Se desejar, adicionar mel.

Receitas folk geralmente seguros. Mas antes de aplicar o povo métodos elimine a intolerância componentes.

Dicas dos médicos

Urologistas, sexólogoи acreditam que, na realidade, o melhor remédio para aumentar a potência – sexo regular. Ativa a sexualidade, especialmente a 50 anos, melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos internos, alimenta o coração e o cérebro de oxigênio. Os hormônios produzidos pelo prazer de positivo, o impacto geral do emocional fundo.

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Conclusão

Manter um elevado nível de potência em 50 anos:

  • Respeitar os conceitos básicos de uma alimentação correcta,
  • recuperação e manutenção da atividade física,
  • a ingestão de vitaminas
  • tempo gasto com o tratamento de doenças crônicas

vai ser saudável, ter alegria de viver, de se comunicar com a mulher que eu amo e sentir a sua força masculina.